О пользе массажа при беременности

Очень важно, чтобы в период беременности будущая мама нашла возможность позаботиться о себе, о своем здоровье и самочувствии, ведь тем самым она заботится и о своем будущем малыше. Прогулки, плавание в бассейне, специальные занятия фитнесом для беременных – все это улучшает самочувствие, выравнивает эмоциональное состояние, а также является прекрасной подготовкой к родам.

      О пользе массажа при беременности

     В не меньшей степени скорректировать различные дискомфортные состояния, связанные с увеличением нагрузки на позвоночник, изменением гормонального фона, частыми перепадами настроения, помогает специальный массаж для беременных.
      Специальный массаж, проводимый во время беременности, помогает решать следующие задачи:

     
     

    • улучшение лимфо- и кровообращения, что, в свою очередь, положительно влияет на развитие малыша;
    • снятие мышечного напряжения и болевых синдромов в области спины;
    • профилактика отеков конечностей;
    • облегчение состояния при варикозном расширении вен;
    • выравнивание эмоционального состояния, глубокое психологическое расслабление;
    • профилактика растяжек;
    • гармоничная пассивная нагрузка для женщин, которые не могут посещать занятия в бассейне или фитнес для беременных.

    Похожие товары

    Изображение
    Послеродовой период: Грудь
    Грудь Молочная железа - орган, тесно связанный с циклическими гормональными изменениями в репродуктивной системе женщины. Ткань молочных желез беременной по структуре не похожа на ткань небеременной женщины; не похожа она и на молочные железы во время грудного вскармливания. Основными структурами в молочной железе являются железистые дольки (до 20 штук), способные вырабатывать молоко, разделенные...
    Отзывы :0шт.
    Фитнес для беременных и недавно родивших. Фитнес во время беременности. Сохраняем правильную осанку
    Отсутствуют данные, которые бы свидетельствовали, что беременные женщины должны ограничивать интенсивность упражнений и снижать целевую ЧСС вследствие возможных отрицательных воздействий. Следующие рекомендации предназначены женщинам, не имеющим дополнительных факторов риска для здоровья мамы или малыша.
    Отзывы :0шт.
    Заниматься плаванием во время беременности важно и полезно. Вода оказывает успокаивающее действие.
     
    Отзывы :0шт.
    Как восстановить тело после родов – 8 шагов к восстановлению.Восстановительный период, после которого вы сможете начать выполнять упражнения, зависит от тяжести родов.
     
    Отзывы :0шт.
    Пигментация во время береммености
    Активная выработка во время беременности гормона MHS, который влияет на образование меланина, приводит к появлению пигментации на коже. Как правило, пятна появляются на открытых участках кожи, в том числе и на лице. Спустя три месяца после родов, вся пигментация проходит, но это мало утешит вас на протяжении всех девяти месяцев.
    Отзывы :0шт.