Что есть после родов.

     

    Вполне возможно, что оказавшись в роддоме, вы не будете вполне удовлетворены предлагаемым меню. Как правило, больничная кухня не отличается особыми изысками. Поэтому ваши родные и близкие вполне могут принести вам что-нибудь вкусненькое.

    Однако приготовьтесь к тому, что далеко не все продукты, любимые вами, допустимы в вашем положении. В некоторых роддомах передачи проверяют, пропуская лишь то, что разрешено. 
    И так, что есть после родов молодым матерям? К этому лучше подготовиться заранее, чтобы не тратить лишних денег и не покупать дорогие фрукты и деликатесы, которые заведомо противопоказаны беременной или молодой маме. Даже если передачи не проверяют, вам лучше знать, какие продукты безопасны в первые дни после родов, а каких лучше избегать.
    Итак, попробуем перечислить продукты, которые можно передавать беременным, лежащим в предродовом отделении.

    Примерный список разрешенных продуктов:Молоко пастеризованное;
    Кефир или другие кисломолочные продукты;
    Сливки;
    Сыр неострый несоленый;
    Масло сливочное;
    Сахар;
    Конфеты (зефир, пастила);
    Мед, варенье, джем;
    Фрукты и ягоды;
    Печенье не сдобное;
    Соки, компоты;
    Минеральная вода.
    Продукты, которые приносить нельзя:
    Кондитерские изделия с кремом;
    Мороженое;
    Кофе;
    Шоколад;
    Сельдь и соленая рыба;
    Грибы;
    Маринованные изделия;
    Копчености;
    Мясные и рыбные консервы;
    Колбасы.

    Если учесть, что в отделении патологии и в предродовом отделении лежат обычно женщины, имеющие некоторые проблемы с беременностью, то приходится признать, что эти ограничения вполне оправданы.

    Послеродовое отделение роддомаДля счастливых мамочек, пребывающих в послеродовых палатах, существует отдельный список. Причем он оказывается даже более строгим, чем приведенный выше. Ведь все продукты, потребляемые молодой мамой, влияют на состав грудного молока, и могут оказать нежелательное воздействие на неокрепшую пищеварительную систему ребенка

    Внимание! Этот список не означает, что таковым питание мамы должно быть на весь период грудного вскармливания!

    Список продуктов, рекомендованных молодым мамам:Кексы или печенье с отрубями;
    Фрукты: яблоки (только зеленые) или бананы;
    Сухофрукты: изюм или чернослив (не курагу);
    Клетчатка, витамины и микроэлементы;
    Кисломолочные продукты (осторожнее с фруктвыми наполнителями);
    Сметана;
    Фруктоза (кормящим не рекомендуется сахар);
    Минеральную воду без газов;
    Чаи без фруктовых добавок (черный, крапива, ромашка);
    Сыр (твердых сортов неострый несоленый)
    Паровые котлеты или вареное мясо;
    Варёная или тушеная рыба;
    Быстрорастворимые каши (особенно овсянка);
    Тушеные, вареные овощи (кроме капусты).
    Продукты, которые молодым мамам приносить не следует:
    Все виды кондитерских изделий;
    Соки, компоты;
    Варенье, джем, мед, сгущенное молоко;
    Виноград, киви;
    Томаты.

    Продукты, вызывающие повышенное газообразование у малыша:сладкое и кислое;
    сырые фрукты и овощи, особенно белокочанная капуста (в любом виде);
    квашено-соленое;
    творог;
    квас, минеральная вода с газами;
    бобовые.

    Продукты, способные вызвать пищевую аллергию у новорожденного:куриные яйца;
    куриное мясо;
    цельное молоко;
    печенка и прочие субпродукты;
    орехи (особенно грецкие);
    цитрусовые;
    йогурты, сладкие сырковые массы с фруктовыми добавками;

    Необходимо ПОЛНОСТЬЮ исключить: кофе; крепкий чай;
    шоколад;
    oстрое, копченое;
    очень жареное;
    всё, что содержит консерванты и различные добавки (соусы, кутчупы и т.д.).

    Пить пеpвые несколько дней после pодов нужно совсем немного. Конкретно - не более 1.5-2л жидкости в день, иначе потенциально молочным мамам очень тpудно спpавиться с молоком.

    Особенности питания после операции кесарево сечениеПитание после кесарева сечения отличается от обычного питания кормящей мамы после естественных родов только на первые два-три дня, когда принципы питания связаны с перенесенной полостной операцией. После операции необходимо настроить кишечник на нормальную работу, как только это будет сделано, можно будет переходить на обычную диету кормящих. Обычно в своих рекомендациях относительно питания наблюдающий вас врач ориентируется на восстановление способности кишечника самостоятельно опорожняться (т.е. без помощи очистительных клизм и слабительных свечей).
    Первые сутки в палате интенсивной терапии можно пить негазированную минеральную воду с добавлением 1–2 ст.л. фруктового сока.

    На второй день обычно разрешаются нежирный куриный или телячий бульон (желательно "вторичный"), картофельное пюре на воде.

    На третий день после операции уже можно кушать белое куриное мясо, вареную рыбу, каши, сваренные на воде (не рисовую, т.к. она может вызывать запоры), чай.

    К четвертому дню можно есть практически все продукты, допустимые в период грудного вскармливания.

    Даже если вы будете проходить курс антибиотикотерапии, не употребляйте продукты, способные через молоко вызвать аллергическую реакцию у новорожденного, поскольку сложно определить, как скоро аллергенные вещества будут выведены из вашего организма.

    Кроме того, после операции рекомендуют есть продукты, улучшающие перистальтику кишечника, — чернослив, свеклу (курага может вызвать аллергическую реакцию у малыша).  

    Похожие товары

    Изображение
    Как правильно тужиться во время родов.
    Хочется поделиться опытом с женщинами,которые готовятся стать мамами. У меня двое сыновей, старшему 12 лет, младшему 6 месяцев.
     
     Первые роды мне совсем не понравились. Во время родов постоянно слышала крик акушерки: «Не тужься в голову,тужься на низ!» Ничего не могла понять, в результате ребенка выдавливали,хотя и родился не очень крупный. Разрывы, лопнувшие сосуды глаз…

    После таких...
    Отзывы :0шт.
    Можно ли пить и есть когда рожаешь? Советы акушеров со стажем.
    Женщин в родах привычно сравнивают со спортсменами, которым рекомендуется поглощать в огромных количествах углеводы и белки, а также много пить, когда им предстоит максимальное напряжение сил. Авторы статей, посвященных питанию во время родов, полагают, что нам следует заимствовать опыт спортивной медицины. Вдохновившись подобными советами, многие специалисты- акушеры, в том числе работающие в...
    Отзывы :0шт.
    Что такое обсервация? Порядок обсервации.
     
    Отзывы :0шт.
    Первое кормление грудью в роддоме. Советы по грудному вскармливанию.
    Если ваши роды прошли нормально и вы и ваш малыш не испытываете сонливости и не обессилены, первое кормление следует провести непосредственно после родов. Если во время родов возникли осложнения или же если вашему малышу требуется незамедлительное внимание со стороны медицинского персонала, возможно, вам придется подождать с кормлением несколько часов.
    Отзывы :0шт.
    Cпать или нет в одной постели с ребенком? Ощущения новорожденного ребенка, предоставленного самому себе?
    Для начала уточню, что я буду иметь в виду маленького ребенка, от рождения до, примерно, трехлетнего возраста..
    Для начала уточню, что я буду иметь в виду маленького ребенка, от рождения до, примерно, трехлетнего возраста.
    Если бы родители знали, что испытывает и чувствует их новорожденный, они бы не мучились над решением этой проблемы, где спать ребенку. Или если бы матери могли полностью...
    Отзывы :0шт.