Осталось немного: 30-я, 31-я и 32-я недели беременности. Что видно на УЗИ и каковы разеры малыша. беременность

Это время активного общения с малышом. Уже на этом сроке Вы можете заняться его развитием. Организм женщины готовится к грудному вскармливанию. Плацентарные гормоны уже начинают работать над производством молока. Если Вы с мужем готовитесь к партнерским родам, ему необходимо будет сдать ряд анализов. Осталось немного: 30-я, 31-я и 32-я недели беременности. Что видно на УЗИ и каковы разеры малыша.

 ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ:  На 30-ой неделе беременности будущая мама может чувствовать себя не слишком комфортно, так как внутренние органы все больше сдавливаются из-за роста вашего крохи. Ходьба может доставлять дискомфорт, а походка - напоминать походку уточки.

Матка расположена высоко над пупком, что вызывает давление диафрагмы на сердце, смещающееся почти на бок. Если вы работаете, начиная с 30-ой недели беременности, вы можете уйти в декрет. Теперь появится  больше времени на отдых, но это не значит, что вы будете только лежать - вам все так же необходимо активно двигаться.

КАК РАЗВИВАЕТСЯ РЕБЕНОК: Вес вашего малыша составляет около 1400 граммов, а рост его - примерно 37 - 40 см.  Ребенок уже понимает вас, и ему очень нравится, когда вы гладите свой животик. Кроха умеет сжимать кулачки, пожимать плечиками, морщиться, потягиваться, двигать ручками ножками.

На УЗИ можно увидеть, как поднимается и опускается грудная клетка малыша - так укрепляются мускулы и развиваются легкие. Глазки малютки уже открыты, реагируют на яркий свет и могут двигаться в полости глазницы. Головной мозг становится больше в весе, растут число и глубина борозд и извилин. У ребенка сформировался его собственный режим сна и бодрствования.

СОВЕТЫ женщине на 30-ой неделе беременности (третий триместр):

1. Чаще посещайте туалет и постарайтесь не допускать запоров.

2. Желательно не спать на спине, так как матка сдавливает нижнюю полую вену, что может вызвать падение давления, обморок, головокружение и потемнение в глазах. Чтобы было удобно спать на боку, подкладывайте подушки.

3. Не скрещивайте ноги во время сидения во избежание варикозного расширения вен.

4. Если вас беспокоят боли в спине, пусть муж сделает вам легкий массаж.

5. Не поднимайтесь резко с кровати, сначала перекатитесь на бок, а потом уже вставайте, так как мышцы живота слишком растянуты и расслаблены из-за увеличения матки.

6. Делайте физические упражнения для подготовки к родам: гуляйте, посещайте бассейн. Но ни в коем случае не переусердствуйте с нагрузкой и не переутомляйтесь!

7. Следите за своей осанкой и при ходьбе, и даже когда сидите.

8. Исключите из питания продукты, вызывающие газообразование (горох, свежую капусту, виноград, сладкое).

9. Помните, чем лучше ваше настроение и самочувствие, тем довольнее ваш малыш!

На 31-й неделе активно формируется головной мозг малыша

 ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ: На данном этапе растущий животик может создавать дискомфорт для грудной клетки и тазовых суставов. К сожалению, силы и ресурсы женщины ослабевают от нагрузок, что может стать причиной возникновения молочницы.

Допустимая норма прибавки к весу не более 300 гр. в неделю. Также может беспокоить отечность, обязательно проконсультируйтесь по этому поводу с врачом, возможно почки не справляются с объемом поступающей жидкости и солей в организме. Врач порекомендует варианты решения проблемы.

КАК РАЗВИВАЕТСЯ РЕБЕНОК: Малыш уже весит около 1600 гр. Он может реагировать на свет и темноту, а также способен открывать и закрывать глазки. Его рост составляет примерно 38-39 см. Активно формируется головной мозг, увеличивается количество нервных клеток и нервных связей, импульсы передаются намного быстрее.

Вокруг нервных волокон появляются защитные оболочки. Заканчивается формирование печени. Поджелудочная железа вырабатывает инсулин (отвечающий за количество содержания сахара в крови) в достаточном количестве, чтобы самостоятельно обеспечить организм ребенка этим веществом.

СОВЕТЫ мамам на 31-й неделе беременности:

1. Носите бандаж для поддержания мышц спины и живота, это значительно снизит боли в пояснице и уменьшит нагрузку.

2. Пейте меньше жидкости и старайтесь употреблять меньше соли, чтобы снизить или избежать отечности.

3. Ешьте небольшими порциями.

4. Больше времени проводите на свежем воздухе, гуляйте.

5. Держите осанку и не скрещивайте ноги, когда сидите.

6. Не носите тесную одежду и обувь.

7. Старайтесь, когда присаживаетесь, положить ноги на ближайшую скамеечку или пуф.

8. Регулярно сдавайте анализ мочи (если беспокоит отечность).

9. Рекомендуется также носить компрессионные колготки или чулочки (уточните у врача, какие именно вам подойдут).

10. Посещайте музеи, театры, выставки, картинные галереи, читайте, слушайте классическую музыку – делайте все то, что вам приятно, не заставляйте себя насильно что-то делать, только потому, что это надо! Прислушивайтесь к себе и к крохе в животике – интуиция и материнский инстинкт вам обязательно подскажут!

На 32-й неделе беременности может появиться молочница

 ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ: На данном этапе растущий животик может создавать дискомфорт для грудной клетки и тазовых суставов. К сожалению, силы и ресурсы женщины ослабевают от нагрузок, что может стать причиной возникновения молочницы.

Допустимая норма прибавки к весу не более 300 гр. в неделю. Также может беспокоить отечность, обязательно проконсультируйтесь по этому поводу с врачом, возможно почки не справляются с объемом поступающей жидкости и солей в организме. Врач порекомендует варианты решения проблемы.

КАК РАЗВИВАЕТСЯ РЕБЕНОК: Малыш уже весит около 1600 гр. Он может реагировать на свет и темноту, а также способен открывать и закрывать глазки. Его рост составляет примерно 38-39 см. Активно формируется головной мозг, увеличивается количество нервных клеток и нервных связей, импульсы передаются намного быстрее.

Вокруг нервных волокон появляются защитные оболочки. Заканчивается формирование печени. Поджелудочная железа вырабатывает инсулин (отвечающий за количество содержания сахара в крови) в достаточном количестве, чтобы самостоятельно обеспечить организм ребенка этим веществом.

СОВЕТЫ мамам на 31-й неделе беременности:

1. Носите бандаж для поддержания мышц спины и живота, это значительно снизит боли в пояснице и уменьшит нагрузку.

2. Пейте меньше жидкости и старайтесь употреблять меньше соли, чтобы снизить или избежать отечности.

3. Ешьте небольшими порциями.

4. Больше времени проводите на свежем воздухе, гуляйте.

5. Держите осанку и не скрещивайте ноги, когда сидите.

6. Не носите тесную одежду и обувь.

7. Старайтесь, когда присаживаетесь, положить ноги на ближайшую скамеечку или пуф.

8. Регулярно сдавайте анализ мочи (если беспокоит отечность).

9. Рекомендуется также носить компрессионные колготки или чулочки (уточните у врача, какие именно вам подойдут).

10. Посещайте музеи, театры, выставки, картинные галереи, читайте, слушайте классическую музыку – делайте все то, что вам приятно, не заставляйте себя насильно что-то делать, только потому, что это надо! Прислушивайтесь к себе и к крохе в животике – интуиция и материнский инстинкт вам обязательно подскажут!

 Что Вас ждет на 33 неделе беременности?

Это время активного общения с малышом. Уже на этом сроке Вы можете заняться его развитием. Организм женщины готовится к грудному вскармливанию. Плацентарные гормоны уже начинают работать над производством молока. Если Вы с мужем готовитесь к партнерским родам, ему необходимо будет сдать ряд анализов.

Необходимые анализы на 32-й неделе беременности

 На 32 неделе необходимо сделать третье плановое УЗИ. Врач оценивает функцию плаценты: положение, к какой стенке прикреплена и на каком расстоянии по отношению к шейке матки, толщина плаценты и ее структура. Эти показатели могут очень многое рассказать о возможных инфекциях, воспалениях, осложнениях во время родов.

Кроме того, с помощью УЗИ на этом этапе врач уточняет физическое состояние малыша, оценивается его положение (головное, тазовое, иное),производится биометрия (измеряются размеры головки, окружность или средний диаметр животика, длина бедренной кости).

Кроме того, необходимо регулярно измерять кровяное давление и сдавать анализ мочи.

Полезные советы

В это время постарайтесь окончательно определиться с роддомом и выбрать врача.

В роддоме возьмите список вещей, которые Вам необходимо будет взять с собой в ответственный момент. Не оттягивайте сборы на последний день перед родами – ведь Вы не знаете, когда он наступит. Соберите сумки заранее.

Подготовьте список необходимых документов. Вам понадобятся:

    Направление в роддом или договор с роддомом
    Обменная карта, с результатами необходимых анализов
    Результаты УЗИ
    Результаты анализов
    Страховой полис (в некоторых случаях)
    Паспорт

Своевременно посещайте женскую консультацию – каждые две недели, выполняйте рекомендации врача.

Обязательно бывайте на свежем воздухе, но длительные марафоны лучше отложить на послеродовой период, когда Вы будете выходить на прогулку с малышом. Чаще отдыхайте, распрямив поясницу и откинувшись на спинку кресла.

Похожие товары

Изображение
Часто мамы даже не задумываются о выборе роддома. Но в наше время вопрос выбора родильного отделения очень важен, особенно в больших городах.
Основным критерием при выборе роддома является его "безопасность", то есть ни с матерью, ни с ребенком не должно случиться ничего плохого во время и после родов.  
Отзывы :0шт.
Проблема невынашивания беременности и ее решение. Лечение и диагностика.
Проблема невынашивания беременности – одна из основных проблем современного акушерства. В настоящее время частота невынашивания беременности колеблется от 10 до 25%; в I триместре она может достигать 50%, во II триместре – 20%, в III триместре – 30%.
Отзывы :0шт.
Анемия при беременности лечение
Анемия при беременности лечение Основным методом лечения анемии у беременных является прием препаратов, содержащих железо. Сам препарат и дозирование должен назначать врач с учетом степени и формы заболевания.  
Отзывы :0шт.
Как правильно определить сколько недель беременности. Как определить срок беременности? Определение срока родов
Как только женщина узнает о том, что станет мамой, в первую очередь встает вопрос, как определить сколько недель беременности. Это необходимо для расчета предполагаемой даты родов и для наблюдением за состоянием будущей мамы и ребенка в течение всего срока беременности. Ведь все результаты обследований сравниваются с определенными нормативами.  
Отзывы :0шт.
Лечение гестационного сахарного диабета у беременных. Причины возникновения и диагностика заболевания.
Чаще всего женщины с ГСД страдают избыточным весом (индекс массы тела - ИМТ - больше 24 кг/м2, но меньше 30 кг/м2) или ожирением (ИМТ больше 30 кг/м2), что усиливает инсулинорезистентность. Однако беременность не время для похудания, так как организм матери снабжает плод необходимыми веществами для его роста и развития. Поэтому следует снижать калорийность пищи, но не ее питательность....
Отзывы :0шт.