Роды скоро: 36-я неделя беременности, 37-я и 38-я. Болевые ощущения в тазу и прочее. беременность

КАК РАЗВИВАЕТСЯ РЕБЕНОК: Весит малыш уже около 3 кг, его рост примерно 50 см. Ребеночек сейчас шевелится меньше. Волноваться не следует – это нормальный процесс, ведь ему у Вас в животике стало совсем тесно. Но если кроха продолжительный период не подает активных признаков – лучше не откладывать визит к врачу! Первородная смазка и пушок уже почти исчезли с тельца малыша. Если вы ожидаете девочку, то она может родиться на свет за 1-2 недели до запланированного срока, девочки обычно рождаются чуть раньше, чем мальчики. Это нормальный процесс. Роды скоро: 36-я неделя беременности, 37-я и 38-я. Болевые ощущения в тазу и прочее.

 ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ: Усталость все чаще напоминает о себе. Вы прошли очень длинный и непростой путь, но осталось совсем немного, соберитесь с силами, ведь перед Вами уже финишная прямая – долгожданная встреча состоится очень скоро!

Наверняка Вы уже позаботились о роддоме, и у Вас возле входной двери стоит доверху упакованная сумка самыми необходимыми вещами. А также Вы уже расспросили врача, как будут проходить роды и как следует себя вести в разных ситуациях.

Шейка матки начинает постепенно укорачиваться и размягчаться, подготавливаясь непосредственно к родам. Болевые ощущения в тазу могут возникнуть или усилиться – это растягиваются кости тазобедренного сустава.

КАК РАЗВИВАЕТСЯ РЕБЕНОК: Малыш уже весит примерно 2600-2800 гр, его рост около 46-48 см. Он уже имеет пухленькие щечки, а его кожа становится гладкой и более светлой. Ведет ребенок себя уже не так активно, как раньше, потому что ему в животике остается все меньше места.

Количество околоплодных вод тоже уменьшается. Продолжают совершенствоваться нервная, иммунная и эндокринная системы. Череп крохи еще довольно мягкий и кости подвижны, чтобы ему было проще проходить по родовым путям. После рождения эти кости начнут срастаться.

СОВЕТЫ беременным на 36 неделе беременности:

1. Кладите ноги в горизонтальное положение, когда сидите.

2. Посещайте врача раз в неделю.

3. Запаситесь продуктами на период пребывания в роддоме и для первых дней после выписки, чтобы не волноваться из-за пустого холодильника.

4. Старайтесь не делать резких движений, особенно по утрам, вставая с постели, делайте все спокойно и постепенно.

5. Большой живот смещает центр тяжести, поэтому следите за осанкой и держите спину ровно.

6. Не выходите из дома без документов и обменной карты, а также следите, чтобы телефон был заряжен, а на счету были деньги.

7. Позаботьтесь о вещах для малыша.

8. Не стоит ездить на дальние расстояния и надолго отлучаться из дома.

9. Уже нежелательно самостоятельно садиться за руль, без крайней необходимости, внимательноcть на данном сроке у беременных оставляет желать лучшего.

10. Следите, чтобы питание у Вас было сбалансированным, кроха тянет из Вас очень много полезных элементов. Их запасы нужно пополнять как для Вашего здоровья, так и для здоровья вашего ребенка.

На 37-й неделе живот уже постепенно опускается вниз

 ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ: Живот уже постепенно опускается вниз, и дышать становится легче. Также может отойти слизистая пробка – это первые предвестники родов. Такое происходит за 2-3 недели до начала самих родов. От того, что ребенок теперь располагается более низко – может возрасти нагрузка на позвоночник, а также увеличится давление на мочевой пузырь.

Иногда Вас могут беспокоить стреляющие боли в области промежности и в ногах, а также ломота в спине. На этом этапе врач должен обследовать влагалище, проверить, нет ли протекания околоплодных вод, а также посмотреть состояние шейки матки – она стала сейчас тонкой и гладкой. Все анализы и исследования врач запишет в обменную карту, которую необходимо всегда носить с собой до самых родов, даже если Вы выходите на 5 минут в магазин!

КАК РАЗВИВАЕТСЯ РЕБЕНОК: Вес малыша составляет около 2600-2800 гр, его рост – 48-50 см. Эти показатели не являются на данном этапе эталонами, поскольку малыш уже достиг такого периода, когда все параметры являются сугубо индивидуальными.

Зато животик и головка ребенка примерно равны друг другу по размеру окружности. Нервные клетки малыша покрываются защитной оболочкой. Первородная смазка с тельца крохи уже постепенно сходит, может только остаться в складочках кожи. Все системы организма уже сформированы и готовы к рождению. Поэтому будьте готовы, что малыш может попроситься на свет в любой момент!

Рассчитайте бюджет на малыша

СОВЕТЫ беременным на 37 неделе:

1. Не выходите никуда из дома без документов и обменной карты!

2. Следите, чтобы у Вас всегда был хорошо заряжен аккумулятор мобильного телефона, а на счету – были деньги!

3. Обратитесь к врачу, если возникли сильные и продолжительные боли в животе.

4. Следите за правильным питанием и пополнением витаминов в вашем организме.

5. Не носите каблуки и следите, чтобы у Вас не началось варикозное расширение вен.

6. Возможно, понадобится сдать ряд анализов, а также посетить окулиста и терапевта.

7. Если у вас повысилась температура из-за простудной инфекции – это уже не так страшно для ребенка, как на более ранних сроках, но заниматься самолечением все равно нельзя. Необходимые средства может порекомендовать только врач.

8. Пейте на ночь теплое молочко и спите на правом боку.

9. Старайтесь не оставаться на долгий период одна. Пусть с вами постоянно кто-то находится, чтобы помочь вызвать скорую, поймать такси или простой дойти до машины и донести сумку с необходимыми вещами для роддома. Вы же ее уже приготовили, ведь так? Поддержка близких людей тоже отнюдь не помешает!

10. И главное – не накручивайте себя и не волнуйтесь по поводу родов! Это естественный процесс, от которого уже никуда не денетесь! Добавьте больше оптимизма и позитивного настроя!

На 38-й неделе беременности спите только на правом боку

 ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ: Роды, которые припадают на 38-40 неделю беременности, считаются своевременными! Возможно, чувство дискомфорта в вашем организме немного усилится, а также вероятно нарушение сна. Не волнуйтесь из-за предстоящих родов, радуйтесь скорой встрече!

Кроме того, еще немного и вы сможете спать на спине и животе, а пока только следует ограничиться лежанием на бочку и желательно на правом, чтобы уменьшить нагрузку на сердце и позвоночник. Перед сном можно выпивать немного теплого молока, это поможет успокоиться и уснуть.

Если нервозность и бессонница совсем уже сильно стали Вас донимать – посоветуйтесь с врачом, он даст необходимые рекомендации и поможет успокоиться. Сейчас Вы также можете ощущать тяжесть в груди и неприятные тянущие ощущения в области поясницы.

КАК РАЗВИВАЕТСЯ РЕБЕНОК: Весит малыш уже около 3 кг, его рост примерно 50 см. Ребеночек сейчас шевелится меньше. Волноваться не следует – это нормальный процесс, ведь ему у Вас в животике стало совсем тесно. Но если кроха продолжительный период не подает активных признаков – лучше не откладывать визит к врачу!

Первородная смазка и пушок уже почти исчезли с тельца малыша. Если вы ожидаете девочку, то она может родиться на свет за 1-2 недели до запланированного срока, девочки обычно рождаются чуть раньше, чем мальчики. Это нормальный процесс.

СОВЕТЫ НА 38 неделе беременности:

1. Избегайте продолжительного сидения на одном месте, и старайтесь класть ноги на горизонтальную поверхность, когда садитесь куда-то.

2. Следите за правильным питанием – полезные элементы и витамины сейчас Вам никак не помешают!

3. Старайтесь носить одежду, а в особенности нижнее белье только из натуральных тканей! Хорошо подойдет поддерживающий жестковатый бюстгальтер из плотной хлопчатобумажной ткани.

4. Положительные эмоции должны стать приоритетными для Вас! Кроха ведь все чувствует и понимает, не надо его беспокоить лишними тревогами и волнениями!

5. На 9-ом месяце возможны растяжки у Вас на животике и на груди, но если Вы пользовались специальными кремами, то их не будет через какое-то время после рождения ребенка.

6. Проверьте вещи по списку, которые Вы должны взять с собой в роддом. Ничего ли Вы не забыли? Уточните что-то при необходимости в выбранном вами роддоме.

7.  Проверьте наличие денег на счету мобильного телефона и не забудьте зарядное устройство.

8.  Старайтесь не оставаться на долгий период одна. Пусть кто-то из родственников будет все время рядом.

 СОВЕТЫ НА 38 неделе беременности:

1. Избегайте продолжительного сидения на одном месте, и старайтесь класть ноги на горизонтальную поверхность, когда садитесь куда-то.

2. Следите за правильным питанием – полезные элементы и витамины сейчас Вам никак не помешают!

3. Старайтесь носить одежду, а в особенности нижнее белье только из натуральных тканей! Хорошо подойдет поддерживающий жестковатый бюстгальтер из плотной хлопчатобумажной ткани.

4. Положительные эмоции должны стать приоритетными для Вас! Кроха ведь все чувствует и понимает, не надо его беспокоить лишними тревогами и волнениями!

5. На 9-ом месяце возможны растяжки у Вас на животике и на груди, но если Вы пользовались специальными кремами, то их не будет через какое-то время после рождения ребенка.

6. Проверьте вещи по списку, которые Вы должны взять с собой в роддом. Ничего ли Вы не забыли? Уточните что-то при необходимости в выбранном вами роддоме.

7.  Проверьте наличие денег на счету мобильного телефона и не забудьте зарядное устройство.

8.  Старайтесь не оставаться на долгий период одна. Пусть кто-то из родственников будет все время рядом.

Похожие товары

Изображение
Причины тонуса матки во время беременности
Повышенный тонус матки при беременности создается именно мышечными волокнами, которые имеют свойство сокращаться. При нервных стрессах или перенапряжении мышечные волокна сжимаются, увеличивается их тонус и давление в самой матке. Это и называется повышенным тонусом или тонусом матки.  
Отзывы :0шт.
Как правильно вести себя беременной, что бы не навредить малышу?
О своем здоровье и о здоровье будущего малыша, а также о том, что он может получить в утробе, женщина должна задуматься задолго до этого прекрасного и непостижимого разумом состояния под названием беременность.  
Отзывы :0шт.
Мои третьи роды
Наконец могу описать свои роды Таисии… Это были самые осознанные мои роды - возраст, однако и ощущения другие. Страшновато было все время с самого начала беременности - потяну ли по здоровью, рожу ли сама, как в чужом городе без помощи и прочие мысли портили жизнь гармоничной беременности, о какой всегда мечтается мамочке любой :))) Но моя красотка смело шла мне навстречу и сейчас, глядя в ее...
Отзывы :0шт.
Как проходит беременность поcле 35–ти лет. Что необходимо учесть и на что обратить внимание.
И возникает шальная мысль: а почему бы и нет! Внутреннее Я не хочет мириться с тем, что идет четвертый десяток, а самоощущение вообще на 25... Сознание того, что теперь то Она точно знает, как правильно выносить, родить ребенка и уж тем более воспитать его, еще больше будоражит. Периодически возвращаясь к этим мыслям, женщина привыкает к ним. И в этот момент необходимо сделать правильный шаг, не...
Отзывы :0шт.
Как предотвратить выкидыш и сохранить беременность?
Британские ученые выяснили, какие процессы в человеческом организме приводят к выкидышу, и нашли простой способ спасения эмбриона, развитие которого находится под угрозой.
Отзывы :0шт.