Итак, чем же кормить малыша и каким должно быть меню ребенка в 6 месяцев на грудном вскармливании. грудное вскармливание и введение прикорма

К шести месяцам материнское молоко не всегда обеспечивает подросший организм малыша всем необходимым. В этом возрасте ребенку уже требуется большее количество калорий, белков, минеральных солей, железа. Пришло время разнообразить его питание.  

К 6 месяцам грудное вскармливание ребенка не всегда обеспечивает подросший организм малыша всем необходимым. В этом возрасте ребенку уже требуется большее количество калорий, белков, минеральных солей, железа. Пришло время разнообразить его питание. Первыми блюдами прикорма являются овощные пюре и каши. С чего начать, с овощей или с каши? Сделайте выбор, в зависимости от состояния здоровья ребенка на момент введения новой пищи. Начните с каши, если ребенок имеет недостаток веса или неустойчивый стул. И, наоборот, при избытке веса и склонности к запорам начните с овощного пюре. По степени измельчения готовые овощные пюре от производителей для полугодовалых детей делятся на гомогенезированные (тщательно протертые, без намека на комочки) и пюреобразные. Используя свежие или замороженные овощи, можно приготовить овощное пюре самостоятельно. Овощи отварите, затем размельчите в блендере или с помощью обычной толкушки. Давайте овощное пюре перед дневным кормлением грудью (или молочной смесью). Сначала попробуйте менее аллергенные продукты, такие как кабачок, любой вид капусты, картофель. Позднее можно предложить морковь, тыкву, свеклу. Следите за аллергическими реакциями. Кормите с ложечки. Вводите прикорм постепенно - один овощ в неделю. Начните с одной чайной ложки в день, за неделю увеличив объем до 150 г. Добавляйте в приготовленное пюре растительное или оливковое масло. В первый день всего 1 капля, к концу недели доведите до одной чайной ложки в день на порцию овощного пюре. Ребенку бывает непросто после сладкого грудного молока перейти на несладкий овощ. Если какой-то овощ ваш малыш не полюбил, не заставляйте его есть. Просто предложите то же самое через 3-4 недели. Через две недели после привыкания малыша к овощному пюре начинайте вводить каши (и наоборот). Очень удобны сухие молочные каши, так как в их состав уже включены основные витамины, кальций, железо и минеральные вещества. Можно варить самим, но предварительно измельчите крупу в кофемолке. Начните с рисовой, кукурузной или гречневой каши. Варите один вид крупы. Через неделю попробуйте другой вид, через три недели можно перейти на кашу из смеси круп. Кладите растопленное сливочное масло. Режим питания ребенка в 6 месяцев: 6.00 – кормление грудью (молочная смесь). 10.00 – одна из молочных каш – 150 мл, 30–40 мл воды или компот. 14.00 – овощное пюре – 150 мл, 30–40 мл воды или компот. 18.00 – кормлению грудью (молочная смесь). 22.00 – кормление грудью (молочная смесь). Ночное кормление - по требованию.

Меню ребенка в 6 месяцев на грудном вскармливании

До недавнего времени ваш малыш кормился грудью, и ему вполне хватало одного лишь маминого молока. Однако, рано или поздно настанет момент, когда ребенку требуется и более существенная пища. Как правило, с 6 месяцев начинается постепенное знакомство крохи с новыми для него продуктами. Итак, чем же кормить малыша и каким должно быть меню ребенка в 6 месяцев на грудном вскармливании.

Прежде всего, следует знать, что примерно на шестом месяце жизни ребенка следует переводить на 5-разовое питание и интервалом в 4 часа. Соответственно, первый прием пищи должен приходиться на 6 часов утра, а последний – на 10 вечера. Причем первое и последнее кормление должно, как и прежде, состоять лишь из грудного молока, а прикорм лучше всего давать в обед.

menyu-rebenka-v-6-mesyacev-na-grudnom-vskarmlivanii

Что можно использовать в качестве прикорма в 6 месяцев:

    овощное пюре – оно должно быть приготовлено из овощей зеленого или белого цвета, не вызывающий пищевой аллергии (капуста, кабачок, горошек, стручковая фасоль);

    каша – гречневая, рисовая или кукурузная, сваренная на воде или грудном молоке. Предпочтение лучше отдать специальным кашам для детского питания;

    фруктовые соки и пюре  – их в меню 6 месячного ребенка на грудном вскармливании следует вводить очень осторожно, начиная буквально с нескольких капель, и следить, чтобы у ребенка не проявилась аллергия.

Первый прикорм малыша должен быть совсем жидким, и лишь со временем, по мере привыкания крохи к густой пище, каши и пюре можно готовить более густыми.

Приведем примерное меню ребенка в 6 месяцев на грудном вскармливании, которого рекомендуют придерживаться ведущие европейские педиатры:

    6.00 – грудное молоко;

    10.00 – грудное молоко, небольшое количество фруктового пюре (30 г);

    14.00 – овощное пюре с добавлением растительного масла или каша (150 г), фруктовый сок (50-60 мл);

    18.00 – грудное молоко, небольшое количество фруктового пюре (30 г);

    22.00 – грудное молоко.

Если ваш малыш отказывается от какого-нибудь продукта, не стоит заставлять его и кормить насильно. Лучше попробуйте заменить нелюбимый продукт в меню 6 месячного ребенка на грудном вскармливании другим – возможно, как раз он придется крохе по душе. Например, при отвращении к кабачковому пюре попробуйте дать пюре из капусты, а яблочный сок замените грушевым.

Когда вводить  прикорм.

В настоящее время прикорм ребенку на грудном вскармливании рекомендуется вводить с 6-ти месяцев.

Грудное молоко – лучшая пища для ребенка первого года жизни. Поэтому грудничкам прикорм вводится позже, чем искусственникам.

Для многих детей грудное молоко может полностью удовлетворять потребности в белках, жирах, углеводах, микроэлементах, витаминах и калориях в течение всего первого полугодия жизни. Поэтому по современным рекомендациям ВОЗ прикорм детям на грудном вскармливании рекомендуется вводить с 6 месяцев.

Эта рекомендация относится к тем случаям, когда у мамы грудного молока много,  а ребенок здоров, активен и хорошо прибавляет в весе.

Прикорм для ребенка на грудном вскармливании: правила и советы

Малыш подрастает, и наступает время введения прикорма. Значит ли это, что от грудного вскармливания и молочных смесей следует отказаться в пользу «взрослой еды»? О правилах введения прикорма рассказывает врач-педиатр Андрей Соколов.

Врачи уверены: до шести месяцев ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, для нормального развития достаточно только материнского молока (при условии, что кормящая мама полноценно питается). Ценность этого самого лучшего для крохи продукта не только в его максимальной усвояемости, но и в уникальных защитных свойствах – у грудничков и простуд бывает меньше, и дисбактериоз встречается реже. Потребности малыша в возрасте от шести месяцев до года в белках, жирах, углеводах, микроэлементах и витаминах также покрываются грудным молоком и адаптированной молочной смесью, в которых содержится все необходимое. Остальная пища – соки, фруктовые и овощные пюре, мясо, творог, кефир, каши – нужна только для тренировки ферментативных систем кишечника (поджелудочной железы, печени и т.д.) и моторики желудочно-кишечного тракта. Такая тренировка необходима, чтобы постепенно после года перевести ребенка на «взрослый» стол.
Генетически организм младенца запрограммирован так, что он умеет переваривать только материнское молоко, а остальные продукты для него вначале почти «ядовиты». Поэтому давать их нужно предельно осторожно, оставляя ребенку достаточно времени для привыкания.

Ближе всего по составу к материнскому молоку адаптированная молочная смесь: именно ее для тренировки желудочно-кишечного тракта желательно вводить в первую очередь. Раньше врачи рекомендовали родителям начинать прикорм с соков, овощных пюре и каш. Современные педиатры пришли к выводу, что во избежание аллергии, дерматитов и проблем с желудочно-кишечным трактом малыша лучше сначала познакомить с самым щадящим видом прикорма – смесью. Чтобы ребенок, «обленившись», не отказался от груди, смесь лучше давать с ложечки или использовать бутылочку с жесткой соской.

Обязательно вводить в детский рацион заменители грудного молока нужно для того, чтобы ребенок не испытывал нехватки витаминов, микроэлементов и других компонентов, количество которых в материнском молоке после шести месяцев уменьшается. Но по многим другим показателям грудное молоко остается полезным и незаменимым для младенца продуктом, поэтому, начиная прикармливать малыша, нужно обязательно продолжать поддерживать грудное вскармливание.

Рецепты.

Пюре из цветной капусты с молоком.
С 6 месяцев.
Понадобится 100 г цветной капусты, 2 ст.ложки молока (грудного или смеси), половина чайной ложки растительного масла.
Хорошо промойте цветную капусту. Разрежьте ее на соцветия. Уберите зеленые листья. Положите мелкие соцветья цветной капусты в эмалированную кастрюлю. Залейте ее кипятком так, чтобы капуста была полностью в воде. Закройте крышкой и тушите до готовности капусты и полного испарения воды. Горячую капусту протрите через сито до однородной массы. Можете воспользоваться блендером. В пюре добавьте горячее молоко и прокипятите еще 1-2 минуты. В готовое горячее пюре добавьте растительное масло.

Яблочно – тыквенное пюре.
С 6 месяцев.
Понадобится 100 г мякоти тыквы, 1 яблоко, 1 чайная ложка сливочного масла.
Хорошо промойте тыкву и яблоко. Отчистите от кожуры, удалите семечки. Нарежьте плоды кусочками. Тыкву залейте водой и варите на медленном огне под крышкой до мякоти. Добавьте яблоко. Варите еще 10 минут. Еще горячие плоды натрите на мелкой терке вместе с отваром до однородной массы. Можете воспользоваться блендером. Пюре прокипятить еще 102 минуты. Охладите, добавьте сливочное масло и подавайте на стол. Пюре из цветной капусты и кабачка.
С 6 месяцев.
Понадобится 50 г цветной капусты, 60 г кабачка, 2 ст.ложки молока (грудного или смеси), половина чайной ложки растительного масла.
Хорошо промойте овощи проточной водой. Очистите капусту. Разделите ее на небольшие соцветия. Нарежьте кабачок небольшими брусочками. Положите овощи в эмалированную кастрюлю. Залейте все кипятком так, чтобы вода полностью покрывала овощи. Закройте крышкой и варите до полной готовности. Протрите еще горячие овощи с отваром через сито до получения однородной массы. Можете воспользоваться блендером. Добавьте в пюре горячее молоко. Кипятите еще 1-2 минуты. В готовое пюре добавьте растительное масло и перемешайте.

Похожие товары

Изображение
Каким должен быть полноценный прикорм ребенка с 8 месяцев?
Ребенок растет, взрослеет, его питание становится все более разнообразным и интересным. В прикорм с 8 месяцев вводят несколько новых продуктов. Если в прошлом месяце карапуз попробовал мясное пюре, то в этом самое время познакомить его с новым блюдом – мясным бульоном.  
Каким должен быть полноценный прикорм ребенка с 8 месяцев? Какие новые продукты вводятся в прикорм на 8 месяце?
Ребенок растет...
Отзывы :0шт.
Орехи при грудном вскармливании: повышаем жирность молока. Польза грецких орехов при грудном вскармливании
Незаменимым источником питания для грудничков является грудное молоко, поэтому молодые мамы должны уделять повышенное внимание своему рациону во время вскармливания ребенка грудью. При правильном питании матери, в грудном молоке присутствует полный набор веществ и витаминов, необходимых организму младенца. Чем позже ваш малыш перейдет на искусственное кормление, тем лучше.   Незаменимым...
Отзывы :0шт.
Простуда у кормящих мам: чем лечиться? Вирусные заболевания при кормлении грудью. Простуда кормящей мамы
родолжительность простуды составляет от нескольких дней до нескольких недель. Заражение ОРЗ происходит при вдыхании капелек мокроты, содержащих вирусы, попадающих в воздух от больных людей при кашле, чихании и разговоре. В организме человека вирусы быстро размножаются в слизистой оболочке верхних дыхательных путей. Каждый тип вируса ОРЗ имеет "склонность" к определенному отделу верхних...
Отзывы :0шт.
Первый прикорм ребенка 4 месяца. С чего начинать прикорм ребенка
Введение прикорма детям - это первый шаг к формированию здоровья малыша, знакомство с многообразием вкусов и становление навыков самостоятельного употребления пищи. Переход к разнообразному питанию у детей, находящихся на смешанном или искусственном вскармливании, происходит начиная с 3,5-4 месяцев, то есть несколько раньше, чем у детей, полностью находящихся на грудном вскармливании (которым...
Отзывы :0шт.
Как лечить понос у ребенка на грудном вскармливании. Понос у новорожденных. Безопасное лечение поноса и рвоты у детей разных возрастов
Заметить, что у ребенка понос, довольно просто. В норме у детей первых месяцев жизни стул жидковатый, светло-желтого цвета, 5-6 раз в сутки. При поносе стул приобретает зеленоватый цвет, становится водянистым, с неприятным запахом, примесями слизи, иногда – крови. Опорожнения увеличиваются до 20 раз в сутки. Общее состояние ребенка также может меняться – он становится вялым, апатичным или,...
Отзывы :0шт.