Когда давать грудничкам в прикорм кашу. Каши - прикорм для грудничка. Начинаем прикорм грудничка

1 vote
+
Vote up!
-
Vote down!
    Нормальное развитие ребенка до шести месяцев полностью обеспечивается грудным молоком. Когда кроха подрастает, в рацион малыша понемногу вводится прикорм. Возникает вопрос, когда давать в прикорм кашу? Идеальны для начала прикорма каши без добавления молока, сахара или фруктов, состоящие из одного вида зерна. Как правило, в качестве первого прикорма малышам назначают пюре из овощей, т.к. в нем содержится много минералов и витаминов.
     
    Поступают так еще и из-за того, что малыши, попробовавшие в первую очередь кашу, частенько потом отказываются от овощей. Поэтому кашу предлагайте грудничку спустя 3-4 недели после того, как вы сможете полностью заменить одно кормление грудью (или смесью) овощным прикормом.
     
    Если же ваш малыш плохо набирает вес, имеет неустойчивый стул, его беспокоят колики или частые срыгивания, все-таки начинайте прикорм с крупяных блюд. Для первого знакомства предложите малышу безглютеновую безмолочную рисовую, гречневую или кукурузную кашу. Очень удобны для грудничков растворимые сухие каши. Для их приготовления в порошок добавьте теплую кипяченую воду, согласно инструкции на коробке, и тщательно перемешайте.
     
    В рацион грудничка вводите кашу постепенно, начиная с одной-двух чайных ложек. Затем докармливайте кроху грудью (или смесью). Примерно через неделю полностью замените одно дневное кормление прикормом.
     
    Не стоит сразу предлагать малышу широкий ассортимент круп: для начала предложите 1-2 вида и дайте ему время к ним привыкнуть. Если у малыша нет аллергии на глютен и молочный белок, введите в его рацион овсянку, затем переходите постепенно на молочные каши с добавлением фруктов и без них. Можно использовать сухие молочные каши, требующие варки, а также муку для детского питания. Кстати, муку для приготовления каш можете сделать самостоятельно, измельчив в электрической кофемолке любую крупу.
     
    Если же грудничок склонен к запорам, то с рисовой начинать не рекомендуется. В этом случае первой можно ввести гречневую. Она содержит много клетчатки, стимулирует пищеварение, содержит минеральные соли и большое количество железа, очень питательна.

    Для разнообразия вводимого прикорма можно предложить и кукурузную кашу. Она богата клетчаткой и рекомендуется детям с запорами. А порядок введения предложенных круп можно выбирать по своему усмотрению, в зависимости от индивидуальных особенностей малыша. Первая каша обязательно должна быть из одного вида зерна и без добавок фруктов, орехов, шоколада, меда и так далее.

    Спустя примерно месяц после введения первых монозерновых блюд можно начать комбинировать несколько злаков. В 9-10 месяцев допустимо введение следующих круп: ячмень, рожь, пшено. А вот с манкой стоит повременить как минимум до года. Дело в том, что она снижает усвоение кальция, что может стать причиной формирования рахита. Также после года в приготовлении можно уже использовать цельное коровье молоко, если малыш хорошо его переносит. До этого все каши готовятся исключительно на воде.



    ___