Памятка как правильно чистить зубы детям. Как правильно чистить зубы? Как чистить зубы электрической зубной щёткой?

Чистка зубов состоит из ряда простых элементов, удобных для запоминания и воспроизведения. Существует много различных методов чистки зубов, различающихся между собой характером движений, их последовательностью, порядком очищения зубных поверхностей и др.

Видео

Фото

Памятка как правильно чистить зубы детям.  Как правильно чистить зубы?  Как чистить зубы электрической зубной щёткой?
Памятка как правильно чистить зубы детям.  Как правильно чистить зубы?  Как чистить зубы электрической зубной щёткой?
Памятка как правильно чистить зубы детям.  Как правильно чистить зубы?  Как чистить зубы электрической зубной щёткой?
Памятка как правильно чистить зубы детям.  Как правильно чистить зубы?  Как чистить зубы электрической зубной щёткой?
Памятка как правильно чистить зубы детям.  Как правильно чистить зубы?  Как чистить зубы электрической зубной щёткой?
Памятка как правильно чистить зубы детям.  Как правильно чистить зубы?  Как чистить зубы электрической зубной щёткой?

Инструкции

Памятка как правильно чистить зубы детям.  Как правильно чистить зубы?  Как чистить зубы электрической зубной щёткой?
Памятка как правильно чистить зубы детям.  Как правильно чистить зубы?  Как чистить зубы электрической зубной щёткой?
Памятка как правильно чистить зубы детям.  Как правильно чистить зубы?  Как чистить зубы электрической зубной щёткой?
Памятка как правильно чистить зубы детям.  Как правильно чистить зубы?  Как чистить зубы электрической зубной щёткой?
Памятка как правильно чистить зубы детям.  Как правильно чистить зубы?  Как чистить зубы электрической зубной щёткой?
Памятка как правильно чистить зубы детям.  Как правильно чистить зубы?  Как чистить зубы электрической зубной щёткой?
Памятка как правильно чистить зубы детям.  Как правильно чистить зубы?  Как чистить зубы электрической зубной щёткой?

Чистка зубов состоит из ряда простых элементов, удобных для запоминания и воспроизведения. Существует много различных методов чистки зубов, различающихся между собой характером движений, их последовательностью, порядком очищения зубных поверхностей и др. Наша памятка о том как правильно чистить зубы содержит стандартную методику чистки зубов включя ряд основных движений щеткой, которые очищают различные поверхности зубов. Предварительно необходимо вымыть руки. Затем полость рта необходимо прополоскать водой из-под крана. Зубную щетку тщательно промывают водой. Пасту наносят на всю длину поверхности щетины. Чистить зубы надо по определенной схеме, чтобы добиться более полного очищения. После чистки полость рта снова нужно прополоскать водой для удаления избытка пасты, зубную щетку тщательно промывают и ставят в стакан.

Самый сложный элемент – непосредственная чистка зубов. Ее можно разделить на несколько типовых движений щеткой для очищения тех или иных зубных поверхностей. Различают скребущие, круговые, подметающие (выметающие) и возвратно-поступательные движения щеткой. Скребущие движения состоят в продвижении щетинного поля щетки вдоль ее длинной оси с нажимом на головку. Возвратно-поступательные движения выполняют аналогично скребущим, но в обоих направлениях (вперед и назад), постепенно передвигая щетку на новые участки зубов. Подметающие движения делают по короткой оси щетиночного поля в направлении щетки от десны к жевательной поверхности зубов. При этом нажим щеткой осуществляют дифференцированно в области зубной поверхности и десны. Круговые движения совмещают с постоянным передвижением щетки на следующий фрагмент зубного ряда. Жевательные поверхности зубов очищают с помощью скребущих и возвратно-поступательных движений. Небные и язычные поверхности фронтальных зубов очищаются также скребущими движениями. Вестибулярные, небные и язычные поверхности жевательных зубов обеих челюстей очищают вначале подметающими движениями, которые затем дополняют возвратно-поступательными и заканчиваются круговыми. Губные поверхности фронтальных зубов очищаются подметающими и скребущими движениями. Наиболее распространенной ошибкой при чистке зубов является выполнение щеткой различных движений – возвратно-поступательных, скребущих, поперек оси зубов. Это приводит к переносу зубных отложений с одного участка зубного ряда на другой, а также к загрязнению ими межзубных промежутков. Чистить зубы обеих челюстей целесообразно по определенной схеме.

Например, каждую челюсть делят на шесть фрагментов — по два фронтальных (резцы и клыки), премоляры и моляры справа и слева. Чистку можно начать с вестибулярной стороны моляров справа и слева на верхней челюсти и продолжить до противоположной стороны, затем следует очистить жевательные поверхности зубов и в завершение небную поверхность. Затем в той же последовательности производят чистку зубов нижней челюсти. Каждую поверхность зубов каждого фрагмента челюсти необходимо очищать не менее чем 10 движениями щетки, что в сумме составит 160 движений на каждую челюсть. Следовательно, для очистки обеих челюстей необходимо произвести 320 движений щеткой.

Время чистки зубов должно составлять в среднем 2,5 — 3,5 мин. Чистить зубы целесообразно дважды в день — утром и вечером.

Вечером перед сном чистить зубы необходимо. Однако большинство людей выполняют эту процедуру однократно, чаще всего утром после сна. Нужно знать, что даже интенсивная чистка зубов не обеспечивает удаления зубных отложений с контактных поверхностей и из фиссур. Для очистки межзубных промежутков и контактных поверхностей пользуются зубочистками, флоссами, нитями. Для очистки контактных поверхностей зубов от налета нить длиной 35 — 40 см закручивают вокруг первых фаланг средних пальцев обеих рук. Затем ее фиксируют между большим пальцем правой руки и указательным — левой в области десневой бороздки дистальной поверхности зуба верхней челюсти. При натягивании нити с помощью 6 — 7 движений назад, вперед и вверх удаляют зубные отложения с указанной поверхности. Затем таким же образом осторожными движениями вперед и назад нить через контактный пункт передвигают на медиальную поверхность этого зуба, стараясь не повредить десневой сосочек. После этого нить плотно прижимают к очищаемой контактной поверхности и, делая движения нитью, удаляют зубной налет.

После этого через межзубный сосочек нить передвигают к дистальной поверхности соседнего зуба и очищают ее аналогичным способом. Необходимо помнить: нить должна всегда находиться в контакте с поверхностью зуба, чтобы не вызвать повреждения сосочка и десны; ее не следует передвигать с большим усилием. Указанная манипуляция является сравнительно трудной и требует значительных усилий для освоения. Вместе с тем это единственный эффективный метод гигиены контактных поверхностей зубов.

  Как правильно чистить зубы?

Согласно мнению многих экспертов Стоматологической ассоциации России для поддержания гигиены полости рта рекомендуется следующее:

    Чистить зубы два раза в день, фторсодержащей зубной пастой одобренной СтАР.
    Менять свою зубную щетку раз в три-четыре месяца, можно раньше, по мере износа щетинок.
    Очищать между зубами ежедневно межзубными средствами. Зубные бактерии гниения задерживаются между зубов, в таких местах щетинки щетки не могут достать.
    Чистка зубов помогает избавиться от липкой пленки на зубах и частиц пищи.
    Придерживайтесь сбалансированной диеты и ограничивайте себя в перекусах.
    Регулярно посещайте стоматолога для чистки и осмотра полости рта.

Антимикробная жидкость для полоскания рта и зубная паста уменьшают количество бактерий, которые вызывают воспаление и пародонтоз десен. Продукция, одобренная СтАР, весьма успешно снижает зубной налет и гингивит. Фторсодержащие средства для полоскания рта помогают уменьшить и предотвратить гниение зубов. Клинические исследования показали, что использование средств содержащих фтор, могут обеспечить хорошую защиту от кариеса. Эти средства не рекомендуются детям до 6 лет, во избежание проглатывания жидкости. Перед употреблением нужно проверить памятку производителя о мерах предосторожности и рекомендации по возрасту.

Узнайте у стоматолога о средствах, подходящих для вас. Отметка Стоматологической Ассоциации России на продукте это гарантия вашей уверенности в безопасности и эффективности.

Что такое зубной налет?

Налет — это липкая пленка бактерий, образующаяся на зубах и деснах. После приема пищи, бактерии вырабатывают кислоту, атакующую зубную эмаль. Эти атаки могут привести к ослабеванию эмали, в конечном итоге вызывают кариес. Зубной налет, не удаляемый тщательно, может стать зубным камнем.
Налет производит вещества, раздражающие десны, они краснеют и слегка кровоточат. Десны ослабевают, образуя пространство, которое заполняется бактериями и гноем. Если десны не лечить, кость вокруг зуба может быть разрушена. Зубы могут расшататься или их придется удалить. Пародонтоз это основная причина потери зубов у взрослых.

Предотвращение кариеса и пародонтоза – это сбалансированное питание и ограничение количества перекусываний. Если вам нужно перекусить, выбирайте питательные продукты, такие как сырые овощи, йогурт, сыр или фрукты.

Актуальные советы для ежедневного поддержания гигиены полости рта?

    Лучший способ избавиться от вызывающего кариес налета является тщательная чистка зубов минимум два раза в день.
    Чистите зубы дважды в день щеткой с мягкой щетиной, которая удобна именно вам. Используйте зубную пасту с фтором. При выборе продукции, обратите внимание на отметку СтАР.
    Межзубные очистители уберут зубной налет там, где не сможет достать зубная щетка. Это отличная профилактика пародонтоза.

Заботьтесь о зубах и о сбалансированном питании, посещайте стоматолога регулярно — и у вас будут здоровые зубы на всю жизнь!

Как правильно чистить зубы?

    Поместите зубную щетку под углом 45 градусов к деснам.
    Двигайте щетку вперед и назад мягко, короткими (на ширину зуба) движениями.
    Очищайте наружные, внутренние и жевательные поверхности зубов.
    Используйте «нижний конец» щетки для чистки внутренней поверхности передних зубов нежными движениями вверх-вниз.
    Чистите язык, чтобы удалить бактерии и освежить дыхание.

Как использовать зубную нить?

    Возьмите около 40-50 сантиметров нити и намотать ее вокруг одного из ваших средних пальцев. Оставшуюся нить намотайте на средний палец на противоположной руке. Держите нить плотно между большими и указательными пальцами.
    Двигайте нить вдоль зуба мягкими движениями. Никогда не лязгайте нитью о десны.
    Когда нить достигнет линии десны, сделайте из нее С-образную форму вокруг зуба. Аккуратно вставьте ее в пространство между десной и зубом.
    Прижимайте нить плотно к зубу. Аккуратно прочистите все стороны зубов, перемещая нить от десны вверх — вниз. Повторите этот метод с остальными зубами.

Люди, которым трудно использовать зубную нить, предпочитают другие межзубные очистители. Это специальные щетки или зубочистки. Если вы используете иные межзубные чистящие средства, спросите стоматолога как правильно их использовать.

Своими руками

Какой зубной пастой чистить зубы?

В деле поддержания гигиены полости рта хорошая зубная щетка играет ключевую роль. Так что выбирать ее нужно внимательно. Первое, на что следует ориентироваться, это степень жесткости. Тем, кто уверен в крепости своих десен, можно использовать жесткие щетки. Их жесткость обеспечивает самое мощное очищение от налета. Мягкие зубные щетки следует предпочесть в случае предрасположенности к кровоточивости десен, дабы не травмировать их дополнительно. Если данная проблема сильно вас беспокоит, то стоит задуматься о том, чтобы начать лечение гингивита. А вот самыми универсальными в использовании являются щетки средней жесткости. Они подходят большинству людей. Помните, что чистящая головка зубной щетки не должна быть большой, иначе ее эффективность снижается.

Выбирая между обычной щеткой и электрической, знайте, что специалисты не доказали, какая из них будет полезнее для ваших зубов. Однозначный плюс электрической щетки в том, что она проще в использовании, а также удобней для пожилых людей и детей. В остальном ее польза зависит от того, как вы с ней управляетесь. Наиболее же эффективной считается ультразвуковая щетка. Она, как правило, имеет несколько частот ультразвука, что позволяет убивать бактерии не только на поверхности, но и на глубине 5 мм под десной. Это станет хорошим дополнением к комплексу мер по лечению пародонтита. Менять любую, даже самую хорошую зубную щетку следует раз в 3-4 месяца.

Основным предназначением зубных паст является усиление чистящего эффекта от механического воздействия зубной щетки на зубы. Поэтому их основу составляют пенообразователи и абразивные вещества. Однако зубные пасты не просто способствуют очищению поверхности зубов, но и оказывают профилактическое и лечебное воздействие, для чего в них добавляют активные вещества. Многие задаются вопросом, какой зубной пастой лучше всего чистить зубы. Ответ прост – той, которая вам больше всего подходит.

При выборе пасты нужно ориентироваться на проблемы, которые вас беспокоят. Например, людям с чувствительными зубами подойдут неабразивные пасты с хлоридом калия или хлоридом стронция. Для тех, у кого проблема с деснами, рекомендуются зубные пасты с противовоспалительным и антибактериальным эффектом. В целях общей профилактики кариеса и заболеваний пародонта каждому из нас следует чистить зубы пастами, содержащими фтор. Но использовать их постоянно не стоит. Пасты с фтором следует чередовать с пастами без него, которые также будут полезны людям с флюорозом (заболевание зубов, вызванное переизбытком фтора в питьевой воде).

  Как чистить зубы электрической зубной щёткой?

Чистка электрической зубной щёткой – первый шаг к сохранению здоровых зубов и дёсен. Необходимо по меньшей мере две минуты при использовании рекомендованной техники для качественной чистки Ваших зубов. Независимо от того, используете ли Вы обычную зубную щётку или электрическую зубную щётку, нужно чистить каждый участок рта в течение 30 секунд (сверху справа и слева, снизу справа и слева).

Первый этап:
 Медленно перемещайте головку-насадку от зуба к зубу, следуя линии дёсен и форме каждого зуба.
Удерживайте насадку на месте в течение нескольких секунд до того, как перейти к следующему зубу.
 
Второй этап:
 Не забудьте обработать все поверхности, включая внутренние ижевательные поверхности, и за задними зубами.

Третий этап:
 Проведите головку-насадку вдоль линии дёсен. Необязательно сильно давить или тереть. Просто позвольте щётке выполнить всю работу.

Что такое зубной камень?

Всякий раз, когда Вы чистите зубы, Вы удаляете налёт, который постоянно образуется на Ваших зубах. Если Вы допустите отложение налёта, он может затвердеть до состояния зубного камня, который может быть удалён только стоматологом.


Как сохранить естественный цвет зубов?
В идеале зубы нужно чистить после каждого приема пищи, но обходимо не забывать что раз в полгода, даже если соблюдать все правила ухода за полостью рта, необходимо производить профессиональную чистку зубов - то есть удалять все отложения, которые скопились на поверхности. Они бывают как мягкие - разнообразные налеты, так и твердые - так называемый зубной камень.

А когда нужно производить замену зубной щетки?
Зубную щетку нужно менять по мере износа, который сразу становится заметен. Щетка разлохмачивается, теряет свою первозданную магазинную форму. Зубную щетку нужно менять вместе с зубной пастой приблизительно один раз в 2-3 месяца. Дело в том, что микробы, живущие в полости рта, адаптируются к тем зубным пастам, которыми мы пользуемся постоянно, поэтому пасты рекомендуется чередовать, а вместе с ними заодно приобретать новые зубные щетки.

В чем отличие детской зубной пасты от взрослой?
Как правило, основное отличие детской пасты от взрослой заключается в концентрации фтора, содержащегося в зубной пасте. Разумеется, пасты для детей выпускаются с пониженным содержанием фторидов, а также абразивной составляющей. Примером детской пасты является гелевая зубная паста. Она обладают профилактическим эффектом, но очищающий эффект у нее снижен.

Раньше стоматологи советовали нам приобретать щетки с натуральной щетиной, изменилось ли что-то в настоящее время?
Сейчас найти в продаже щетки с натуральной щетиной достаточно сложно, фактически их уже не выпускают. Дело в том, что в щетках, сделанных из натурального волоса, после использования внутри остаются микробы, так как натуральный волос пустотелый, трубчатый. Даже если тщательно промыть такую щетку, все микробы останутся внутри щетины и в дальнейшем будут оказывать влияние на возникновение зубной бляшки.
 

Народная медицина

 Можно ли чистить зубы содой?

Помимо обычных зубных паст, для чистки зубов используются, так называемые, народные средства. Наиболее популярным из них является пищевая сода. За счет ее высоких абразивных свойств считается, что данное средство может поможет отбелить зубы дома.

Отбеливающего эффекта вы, бесспорно, добьетесь, но лишь за счет того, что сода буквально сдерет верхний слой эмали. Аналогичные результаты можно получить, если чистить зубы углем, хоть он и обладает обеззараживающими свойствами.

Есть те, кто считает, что можно чистить зубы солью, так как она обладает массой полезных элементов. Возможно, соль и помогает снять зубной налет, а в некоторых случаях и зубной камень, но следует учитывать и отрицательные факторы.

Во-первых, она должна быть очень мелко истолчена, а, во-вторых, нужно помнить, что эмаль у вас не вечная и подвергать ее ежедневному воздействию соли также нежелательно. Вообще, современная стоматология придерживается того мнения, что чистка зубов должна быть максимально щадящей. Большинство врачей-стоматологов категорически не рекомендуют использовать выше описанные средства.

Советы

 Чистим зубы правильно, или 12 мифов о гигиене полости рта

«За зубами нужно следить с раннего детства, в этом случае дети вырастают здоровыми, веселыми, красивыми и получают больше шансов в жизни». Джордж Истман

Очень часто такое обыденное действие, как чистка зубов, вызывает много различных вопросов и разногласий. Если Вы неправильно ухаживаете за своими зубами, то, глядя на родителей и подражая им, дети учатся чистить зубы неправильно. Переучиться будет достаточно трудно.

Эта статья не сможет разом покончить с «грязными зубами» и кариесом, но, если мне удастся ответить на некоторые вопросы о гигиене полости рта и развеять несколько наиболее часто встречающихся мифов о чистке зубов, задачу можно будет считать выполненной.

Итак.
Самый первый, самый большой и самый страшный миф - «Молочные зубы чистить не надо!».
Надо, и еще как надо! Во-первых, молочные зубы не застрахованы от кариеса, а лучшим средством его профилактики является идеальная индивидуальная гигиена полости рта, то есть хорошая и правильная чистка зубов. А во-вторых, не научив и не приучив ребенка с пеленок чистить зубы, потом это сделать уже гораздо сложнее. К сознательному возрасту ребенок должен воспринимать чистку зубов также естественно, как и еду. И помните, что ребенок во всем подражает родителям, поэтому Вы должны стать примером для ребенка даже в таком нелегком деле, как чистка зубов.
Ухаживать за зубками надо начинать сразу, как только появляется предмет ухаживания. Первые прорезавшиеся зубки рекомендуется чистить силиконовой щеточкой, которая одевается на палец взрослого. А с 8—10 месяцев уже можно использовать самую маленькую детскую зубную щетку. Для детей разработаны специальные щетки с толстой ручкой (чтобы удобнее было держать в кулачке), они яркие и призывают ребенка еще и поиграть, ведь именно в игре рождается дружба! Бывают щетки с погремушкой в ручке, которая гремит, только если правильно чистить зубы.

Миф 2. «Не важно, как именно чистить зубы, главное — чистить».
Чистить зубы нужно правильно. Можно потратить 5 минут на чистку зубов, а они все равно останутся грязными. Почему же так получается? Потому что остатки пищи очень прочно прилипают к зубам и, чтобы от них избавиться, нужно приложить определенные усилия. Чистить зубки нужно так, как будто Вы их подметаете. Верхние зубки Вы чистите подметающими движениями сверху вниз (чтобы грязь не забивалась под десну, а выметалась наружу), а нижние — снизу вверх. Обязательно нужно не забывать про внутреннюю поверхность зубов, которую сложнее вычищать, чем наружную. В конце чистки нужно очистить жевательную поверхность всех зубов. И обязательно нужно почистить боковые поверхности зубов, для этих целей существуют специальные зубные нити — флоссы.

Миф 3. «Любая зубная паста подойдет ребенку».
Во-первых, существует много взрослых лечебных (с повышенным содержанием фтора, отбеливающих, для лечения пародонтита и др.) паст, которые категорически не подходят детям, во-вторых, детские пасты менее абразивные и они содержат меньше фтора, следовательно, ребенку нужна своя детская зубная паста. Она специально предназначена для молочных и недавно прорезавшихся постоянных зубов, эмаль которых еще не до конца «созрела», и сделана с тем расчетом, что часть пасты ребенок глотает. В связи с этим детям рекомендуют детские, низкообразивные, сначала гелевые, а потом обычные детские зубные пасты.

Миф 4. «Ребенок будет чистить зубы, даже если родители этого не делают».
Если до появления ребенка Вы сами чистили зубы как и когда придется, то нужно обязательно учиться правильно чистить зубы вместе с ребенком. Чистка зубов должна стать настоящей церемонией, сродни «традиционному семейному ужину», которую нельзя ни пропустить, ни изменить, можно только добавить участников. Ведь дети подражают родителям во всем. Так будьте хорошим примером для своего малыша: чистите вместе с ним зубы как минимум 2 раза в день: после завтрака и перед сном. А согласно золотому правилу, чистить зубы нужно после каждого приема пищи.

Миф 5. «Чистку зубов полностью можно доверить ребенку».
Маленький человек должен сам поводить щеткой по своим зубкам, но потом заботливые руки родителей должны доделать все то, что ребенок сам сделать еще пока не может. Постепенно детки учатся правильно выполнять все движения, и этот процесс торопить нельзя, чтобы ребенку не было сложно и чтобы не привить неприязнь к чистке зубов. Стоматологи рекомендуют родителям детей до 7 лет активно участвовать в чистке зубов, а после 7 - пассивно. Даже за подростками я бы настоятельно рекомендовала приглядывать, когда и как они чистят зубы.

Миф 6. «Детские зубные щетки должны быть изготовлены из натуральной щетины».
В натуральной щетине скапливается большое количество микроорганизмов, которые невозможно удалить простым промыванием щетки под струей воды. Кроме того, невозможно обработать щетину так, чтоб она не травмировала десну (искусственные щетинки имеют закругленную форму). С развитием современной техники использование щеток из натуральной щетины осталось в прошлом. Сейчас стоматологи рекомендуют и взрослым и детям использовать зубные щетки с искусственной щетиной.

Миф 7. «Чем больше щетка, тем лучше ей чистить зубы».
Маленькой щеткой легче манипулировать во рту. И она лучше может очистить зубки. Большая щетка не везде может поместиться, не говоря уже о том, что ею сложно даже пошевелить. Маленькой щеточке доступны все поверхности всех зубов. Взрослым тоже рекомендуют щетки с небольшими головками, которые соответствуют размеру 1,5—2 зубов.

Миф 8. «Детям можно чистить зубы электрическими щетками».
Не стоит забывать, что эмаль зубов у детей еще не достаточно твердая и жесткое воздействие электрической щетки может повредить незрелую эмаль зуба. Если Вы купите своему чаду электрическую щетку, то радости ребенка не будет предела. Если чистка зубов не воспринимается ребенком как нечто само собой разумеющееся, то электрическая щетка исправить положение не сможет. Радость пройдет, новая электрическая щетка окажется рядом с обычной, и они будут скучать вдвоем. Это первое. Второе — научить чистить зубы обычной щеткой можно только в детстве, потом уже будет бесполезно. Почему-то мы учим своих детей рисовать карандашом, хотя можно сразу учить рисовать и печатать на компьютере. Третье — чистка зубов обыкновенной щеткой развивает у ребенка мануальные навыки, а, как известно, ум ребенка находится на кончиках пальцев. Таким образом, чистка зубов обыкновенной щеткой будет дополнительной гимнастикой для ума. Существуют специальные насадки на электрические щетки для детей, но ими дети не должны чистить зубы до 8—12 лет.

Миф 9. «Жевательная резинка заменяет чистку зубов».
Никогда! Жевательная резинка — дополнительное средство гигиены полости рта. Ее можно использовать, если нет совсем никакой возможности почистить зубы. Жевать ее можно только после еды (но ни как не вместо нее) в течение 5—10 минут. При более длительном жевании все полезные эффекты жевательной резинки заканчиваются и начинаются вредные. Но это уже тема отдельной статьи.

Миф 10. «Ополаскиватели с фтором заменяют чистку зубов».
Чистка зубов — это по большей части механическое удаление зубного налета и остатков пищи. Именно поэтому зубную щетку и, соответственно, чистку зубов заменить нельзя ничем. Ополаскиватели — это только дополнительные средства гигиены полости рта, которые применяются после чистки зубов. Детям младше 6—7 лет ополаскиватели использовать нельзя, потому что в них высокое содержание фтора, а они на вкус довольно приятные, следовательно, избежать поступления избытка фтора в организм ребенка не удастся. Избыток фтора вреден не только для зубов, но главное, для костей ребенка. Таким образом, использование ребенком средств индивидуальной гигиены, в том числе зубных паст, содержащих фтор, необходимо обсуждать с детским стоматологом и всегда очень внимательно контролировать.

Миф 11. «Щетки перед первым употреблением нужно обдавать кипятком».
Современные материалы, из которых изготовлены зубные щетки, не предназначены для обработки высокой температурой. Если щетку прокипятить, то можно идти и сразу покупать новую. Зубную щетку нужно просто промыть под проточной водой перед первым применением. И, конечно, покупать щетку можно только в герметичной заводской упаковке.
Хранить же зубные щетки рекомендуется в сухом стакане головкой вверх. Маленькая зубная щетка, стоящая в стакане с большими щетками, может стать дополнительным предметом гордости Вашего малыша.

Миф 12. «Пасты должно быть много».
Необходимо помнить, что зубы чистит не паста, а щетка. Паста помогает за счет противомикробных, дезодорирующих и прочих добавок очистить, освежить полость рта, сделать чистку зубов более приятной. Если взять очень много пасты, то она будет сильно пениться и мешать правильно чистить зубы. Да и активных веществ, содержащихся в пасте, будет слишком много. Необходимый объем зубной пасты не должен превышать размера большой горошины, а деткам — маленькой.

Итак:
1. Начинаем чистить зубы, как только они появляются. Сначала используем силиконовую щеточку, одевающуюся на палец взрослого, с 10 месяцев покупаем специальную детскую зубную щетку.

2. Чистим зубы после каждой еды, обязательно утром после завтрака и вечером перед сном.

3. Чистим зубы вместе со своим малышом, так мы сможем проконтролировать его и показать, что сами делаем правильно.

4. Не забываем менять щетку не реже 1 раза в 3 месяца. Для каждого времени года должна быть новая щетка.

В нашей клинике первичный приём любого ребёнка и даже взрослого обязательно заканчивается уроком гигиены. Врач рассказывает и показывает, как правильно чистить зубы, какие нужно совершать при этом движения. Для этого у нас есть всё необходимое: специальная модель челюстей в увеличенном размере, для неё большая зубная щётка, флоссы, ополаскиватели, различные брошюры и памятки по уходу за полостью рта. Ведь гигиена - это первый и самый важный шаг к абсолютному успеху!

Отправить комментарий



Стоматология Полидент - http://dent76.ru/ скидки на лечение зубов! . Стоматология Вероника - гигиеническая чистка зубов стоимость в Санкт-Петербурге.